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四川健身教練培訓講解學員選擇教練注意事項(上)

作者:admin 發布日期:2018/11/16 關注次數: 二維碼分享

現在很多人喜歡健身,那對于健身來說要怎么選擇教練呢?下面卓展四川健身教練培訓就給大家講解一下。

四川健身教練培訓

1、目前國內認證比較規范的健身教練資格證書是哪個?

目比較規范的國內認證是經人力資源和社會保障部批準,由國家體育總局職業技能鑒定指導中心組織頒發的健身教練國家職業資格證書。

2、挑選健身教練首先要看他的體形嗎?

這種說法是不全面的。健身教練自身的形體當然很有說服力,但練得好不意味著教得好。他們應為顧客設計全方位的健身計劃,幫助他們在名目繁多的健身課程中,選擇適合客戶需要的健身課程,還要幫客戶明確鍛煉目標,提供精確的健康評估和科學咨詢。

私人教練有幾大優勢:一是針對性強。私人健身教練可以依據顧客個人需求、體能狀況、運動習性等,設計一套個性化的運動處方與飲食配方。二是有顯著效果。由于是針對性訓練,符合個人的體質要求,又有專業教練的指導,健身效果比較明顯。三是具有更高的安全性。相對來說,由私人教練指導可以避免一些人因不正確鍛煉而造成運動損傷。四是專業性,私人教練接受過專業培訓,比較正規。

以上只是選擇健身教練的一些注意事項,后續小編會持續更新,如果您對于四川健身教練培訓感興趣,可以多多關注成都市卓展健身有限公司。

四川健身技能培訓

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