很多人對于ASPA只有一個模糊的概念，就像小編，只知道有這個課程，但是具體是什么，就不是很了解了。相信很多人跟小編一樣，在卓展就有這樣的課程—四川康復師培訓課程，其中就有關于ASPA講解，下面跟著小編一起來了解一下吧。

ASPA課程介紹

什么是ASPA

ASPA (American Sports Medicine and Physical Therapy Association)

美國運動醫學與物理治療協會

LV1課程介紹

第一節

姿勢評估

靜態姿態評估

上肢的異常問題

軀干的異常問題

下肢的異常問題

姿態評估已經成為了不同階段健身教練工作者的一項評估方法。

第二節

動作評估

動態評估

上肢的動態穩定性，柔韌性，協調性評估

軀干的動態穩定性，柔韌性，協調性評估

下肢的動態穩定性，柔韌性，協調性評評估

識別較佳動作需要透徹理解和熟練應用人體,運動科學、功能解剖學、運動機能學、生物力學、生理學和動作控制學。

理解了正確的動作,可以識別錯誤的動作,指出存在的肌肉失衡并提供糾正性策略

第三節

關節活動度評估

動作意味著我們能夠進行各種身體活動,其范圍涵蓋每天生活所必須的工作任務和休閑娛樂,運動能力是我們能夠生存的較重要的能力之一。識別較佳動作需要透徹理解和熟練應用人體,運動科學、功能解剖學、運動機能學、生物力學、生理學和動作控制學。理解了正確的動作,可以識別錯誤的動作,指出存在的肌肉失衡并提供糾正性策略。本章節將回顧動作評估原理,提出了如何進行運動評估,并討論評估結果和可能的肌肉失衡的相關性。

第四節 六大關節評定與治療方案

肩——肩袖損傷癥狀評定與治療

肩——肩峰撞擊癥狀評定與治療

肘——高爾夫球肘癥狀評定與治療

肘——網球肘癥狀評定與治療

腕——脘管綜合癥評定與治療

肩——翼狀肩胛骨癥狀評定與治療

髖——骨盆帶肌肉解析

膝——膝關節內扣外翻癥狀評定與治療

踝——關節損傷癥狀評定與治療

足——足底筋膜炎癥狀評定與治療

足——扁平足解析

以上就是卓展關于ASPA課程的介紹了，如果您對于四川康復師培訓課程還有其他興趣和疑問的話，可以多多關注成都市卓展健身有限公司，更多關于健身的知識都在這里。